Luis Alberto Hernando, el discreto Campeón de la Copa del Mundo

Luis Alberto Hernando es un atleta constante. No hace mucho ruido, ya que sus actuaciones en las carreras en las que participa lo hacen por él. Tras varios años coqueteando con asiduidad con las carreras de montaña, Hernando se marcó 2011 como el primer año en el que sólo se dedicaría, deportivamente, a ellas.

El resultado ha sido un corredor muy completo, sin altibajos y que en cada carrera se las arregla para estar arriba. Tan arriba que se acabó proclamando ganador de la Copa del Mundo. Ahora, su próximo reto no es una carrera, sino un desafío en equipo, subir y bajar el Aconcagua en el menor tiempo posible. No sabemos si lo conseguirá o no, lo que sí es seguro es que Luis Alberto ya ha completado un año de campeonato.

Sucedes a Tófol Castanyer como ganador de la Copa del Mundo ¿Qué se siente?
Es un título muy importante, y sin duda lo que lo hace importante es la calidad de los participantes. Conseguir una victoria ante gente de tan alto nivel, siempre es un motivo de alegría.

¿Ha sido la victoria más importante de tu carrera?
Todas son importantes, no sabría concretar tanto, prefiero decir que la temporada 2006 y 2011 han sido las mejores

Has competido en muchas y diferentes carreras ¿Con cuáles te quedas de este 2011?
Han sido muchas…  Creo que en cada una de ellas ha habido algún detalle para recordar: Osan Cross  Montain: paisaje de escándalo y ambientazo entre amigos. Campeonato de Europa: confirmando el trabajo bien hecho. Zumaia: organización y recorrido. Campeonato de España: primera victoria importante en Carreras por montaña. Dolomites Skyrace: ambientazo y público que parece de otro deporte. Kinabalu: disfruto llegando arriba con el nº 1. Pero podría hablar de las 22

Eres uno de los corredores que más compite; ¿cómo gestionas tu año de carreras?
Os hablo de la temporada pasada. En abril nos propusimos unos objetivos, y vimos que el calendario nos permitía abarcar casi todo. Tuve  la suerte de contar con el apoyo de la Guardia Civil, que me facilitó los días libres para viajar y participar en todas, y de la Federación Aragonesa de Montañismo, con la que he corrido la Copa de España y del Mundo.

Teniendo esto, sólo nos faltaba cuadrar un entrenamiento que, sin tener un pico de forma para una carrera en concreto, me permitiera estirar un estado de forma medio-alto durante casi medio año, sin desfallecer en ninguna carrera, ya que todas iban a ser importantes. Para la temporada que viene quizá nos centremos en alguna carrera en concreto.

¿Crees que los corredores de montaña corréis demasiadas carreras al año?
Para mí no son demasiadas; me gusta mucho competir y tener carrera casi todos los fines de semana, porque me hace entrenar con más ganas. 15 días sin competir me hace olvidar que estoy en temporada. Incluso hay carreras que no dejan de ser un entrenamiento. El único problema es que al no ser deportistas profesionales a veces es imposible tener tanto tiempo, y en Copa de España o del Mundo faltar a alguna carrera, te deja fuera.

¿Es diferente cuando corres para la selección española?
Sin lugar a dudas son carreras diferentes. Son las carreras más importantes y con más repercusión de la temporada. Corremos con la motivación de haber sido seleccionados entre muchísimos corredores. Además, tenemos la presión de correr como equipo, en el que todos tenemos que hacerlo bien.

¿Cómo ves a los demás corredores españoles?
Somos, junto con Italia, uno de los países más potentes. Creo que hay gente con muchísima calidad y que ni mucho menos ha tocado techo.  Cada vez va a ser más difícil estar entre los mejores. Todos estamos mejorando y cada día se une gente de otros deportes que prueban  el trail running y, lógicamente, les gusta y se quedan como hemos hecho todos.

Una de tus mejores carreras fue la Kinabalu, donde se celebraba la SuperCup y estaban muchos y muy buenos corredores…
Sí, y corredores que no son habituales en los circuitos europeos, pero con un nivelazo que da miedo. Fue muy especial estar en la línea de salida rodeado de tanto titán. Y, a diferencia de las carreras que hacemos por aquí, pasamos algún día más conviviendo antes de la competición, lo que me permitió conocer a corredores a los que había visto en todas las carreras pero con los que no había podido hablar nunca. Motiva muchísimo ver el interés y el despliegue para organizar una carrera. Se volcaron por completo.

Tras ganar el Campeonato de España, nos comentaste que tu objetivo era la Copa del Mundo... y lo conseguiste ¿Qué fue lo más duro de llegar tan alto?
Fueron muchas carreras en las que cada punto era importante, no podía fallar en ninguna y cualquier problema me hubiera dejado fuera de la lucha por la general. Cada vez estaba más nervioso, sobre todo cuando empezamos a ver que la tenía al alcance.

Por ejemplo, en la última prueba, en Sentiero de le Grigne, el día estaba horrible, agua y más agua. El recorrido fue alterado cuando ya estábamos en carrera y el grupo de cabeza (en el que no estaba el 2º en discordia) estuvimos parados en dos ocasiones, sin saber por qué lado tirar… de habernos equivocado, como le paso a mucha gente, no habría ganado la Copa del mundo. Podéis imaginaros la tensión.

De momento, aún no te “atreves” con carreras largas. ¿Te veremos pronto en un ultra trail?
En principio prefiero seguir con carreras más cortas, que me permiten hacer más carreras y no me exigen entrenamientos tan largos.

Ahora tu próximo reto tiene nombre propio, Aconcagua. ¿Por qué te planteas este desafío?
Fue Félix Castrillo el que lo tenía en la cabeza desde hacía tiempo, y él me lo propuso. Él tiene varias expediciones a sus espaldas y, sabiendo como es, no dudé en que era un compañero perfecto para iniciarme en esto. Y el proyecto, para alguien a quien le gusta competir, era perfecto

¿Cómo surgió la idea de formar un equipo de cara a este reto?
No fue premeditado, en principio nos acompañarían Bernabé Aguirre , Iván Reguera, Sergio Gimeno e Irene Caballo, ya que es imposible hacer esto sin ayuda. A Nuria Dominguez y Pere Aurell les gustó la idea y no dudaron en plantearse el desafío.

Muchos corredores se plantean este tipo de retos en lugar de participar en carreras. ¿Cuál es la diferencia entre este tipo de desafíos y las carreras?
No se puede comparar el inscribirse a una carrera en la que vas con una mochililla con ropa seca, toalla y chanclas…. con organizar una cosa de esta envergadura. En un proyecto como éste, se consiga o no el objetivo, creo que se vuelve con una experiencia alucinante.

Hablemos del año que viene. Siendo ganador de la Copa del Mundo, ¿cuál es tu principal o principales objetivos para 2012?
En principio lo más importante serán los Sky Games, pero tendremos más objetivos. Todavía no tenemos el calendario de la ISF. En cuanto lo tengamos, veremos lo que nos cuadra.

¿Alguna carrera marcada en rojo sobre las demás?
La Carrera Solidaria que organiza en Pradoluengo el Planeta del Calcetin el 3 Junio

Es un deporte en auge. ¿Crees que es positivo o negativo que cada vez haya más gente corriendo y compitiendo en las montañas?
Los organizadores trabajan muchísimo en montarnos circuitos bonitos y seguros. Creo que las carreras por montaña  son una buena forma de ir al monte.

Háblanos de tu entrenamiento en esta época del año. ¿Cambias algo con respecto al invierno?
Este es el primer año que lo dedico por completo a las carreras por montaña. Vamos a ir haciendo pretemporada metiendo volumen poco a poco, sin dormirnos, ¡porque tampoco queda tanto! La mayor diferencia será la ausencia total de ritmo de carrera.

 ¿Qué consejos darías a los corredores de cara al entrenamiento entre temporadas?
 ¡Disfrutar!